هوس افزا یا افرودیزیاک یا داروی عشق هر ماده یا غذایی است که میل جنسی، برانگیختگی، رفتار، عملکرد یا لذت جنسی را افزایش دهد. دلایل متعددی وجود دارد که چرا افراد ممکن است بخواهند برای بهبود زندگی جنسی خود از داروی تقویت کننده غرایز جنسی استفاده کنند. چنین دلایلی ممکن است شامل کاهش میل جنسی یا بهبود عملکرد جنسی باشد، اما گاهی اوقات افراد ممکن است فقط بخواهند از رابطه جنسی بیشتر لذت ببرند. اما آیا چنین داروی وجود دارد. در این مقاله ما به این سوال پاسخ می‌دهیم.
داروی عشق
در حالی که محصولات زیادی وجود دارند که ادعا می‌کنند میل و لذت جنسی را افزایش می‌دهند، اثربخشی داروهای تقویت‌کننده جنسی هنوز به طور قطعی ثابت نشده است. تحقیقات اغلب در نشان دادن اثربخشی برخی از مواد شکست خورده است و در برخی موارد حتی نشان داده است که برخی از مواد ممکن است عوارض جانبی نامطلوبی داشته باشند.
اگر به یک عطاری مراجعه کنید ممکن است کلی دارو برای افزایش میل جنسی به شما معرفی کنند. اما اکثر این داروها با عوارض‌های مختلفی همراه هستند. بسیاری از داروهای گیاهی باعث حملات قلبی، تشنج، فشار خون بالا و مشکلات معده مرتبط می‌شوند.
کلمه “افرودیزیاک” از نام آفرودیت، الهه عشق یونانی گرفته شده است. هزاران سال است که مردم در مورد این داروها تحقیق می‌کنند و اغلب از مواد معدنی، غذا و گیاهان ساخته می‌شوند.
دلایلی برای تحقیق در مورد هوس افزار
یک زندگی جنسی خوب اغلب به عنوان بخش مهمی از یک رابطه سالم و شاد در نظر گرفته می‌شود، بنابراین جای تعجب نیست که علاقه زیادی به یافتن محصولاتی وجود دارد که می‌توانند رابطه جنسی را لذت بخش‌تر کنند. دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می‌شود افراد از داروهای مقوی جنسی استفاده کنند. برخی از این دلایل به شرح زیر است:
اختلال عملکرد جنسی
یکی از دلایل که افراد به دنبال استفاده از داروی عشق هستند اینکه می‌خواهند زندگی جنسی خود را بهبود دهند. اما گاهی اوقات افراد می‌خواهند از این ماده برای رفع مشکلات جنسی خود استفاده کنند.
تحقیقات نشان می‌دهد که اختلال عملکرد جنسی در زنان و مردان بسیار شایع است.
در میان زنان، مشکلات مربوط به میل و برانگیختگی بیشتر گزارش شده است.
شایع‌ترین مشکلات در بین مردان انزال زودرس و اختلال نعوظ است.
لذت و عملکرد
مشکلات جنسی تنها دلیلی نیست که افراد ممکن است به داروهای آفرودیزیک روی آورند. اینکه یک سکس عالی داشته باشید خیلی جذاب است، بنابراین جای تعجب نیست که افراد ممکن است به چیزی روی آورند که وعده افزایش میل و مشارکت در رابطه جنسی را می‌دهد. اغلب ادعا می‌شود که داروهای آفرودزیاکی رابطه جنسی را مطلوب‌تر، هیجان‌انگیزتر و لذت‌بخش‌تر می‌کنند، اما اینکه آیا آنها واقعاً قادر به انجام این کارها هستند هنوز در دست بررسی است.
انواع افرودیزیاک ها
برخی از انواع مختلف داروهای تقویت کننده جنسی عبارتند از:
- مکمل های طبیعی که حاوی ترکیباتی مانند آمبین (Ambrien)، یوهیمبین (Yohimbine)، علف بز شاخدار (horny goat weed) و جینسینگ هستند.
- غذاهایی مانند صدف و شکلات تلخ
- گیاهانی از جمله میخک و مریم گلی
- مواد روانگردان مانند الکل و ماری جوانا
- مواد مصنوعی ماننداکستازی (MDMA)، فن اتیلامین ها (آمفتامین ها و مت آمفتامین‌ها) و تستوسترون مصنوعی
افرودیزیاک ها از نظر نحوه عملکردشان به چند دسته مختلف تقسیم می شوند. مثلا
- مواد تند مانند فلفل چیلی تند، گاهی اوقات به عنوان ماده‌ای برای تحریک پذیری در نظر گرفته می‌شوند، زیرا دمای بدن را افزایش می‌دهند.
- گاهی اوقات اعتقاد بر این است که اندام‌های تناسلی برخی از حیوانات، مانند تخم‌ها یا بیضه‌های حیوانات، قدرت یا عملکرد جنسی را افزایش می‌دهند.
- غذاهایی که حواس را برمی انگیزند، از جمله مناظر، بویایی و چشایی، معمولاً دارای خواص تقویت کننده جنسی هستند. تصور می‌شود با برانگیختن حواس، چنین موادی به افراد کمک می‌کند تا از نظر جنسی بیشتر برانگیخته شوند.
- غذاها یا ادویه های کمیاب و عجیب و غریب اغلب به عنوان اثرات آفرودیزیک در نظر گرفته می‌شوند.
- گاهی اوقات اعتقاد بر این است که غذاهایی که شبیه اندام های جنسی هستند، محرک هستند، از جمله برخی میوه ها و سبزیجات.
موارد استفاده از داروی عشق
افرودیزیاک ها معمولا در یکی از سه دسته مختلف قرار می‌گیرند اغلب افراد برای افزایش میل جنسی، قدرت جنسی یا لذت از این مواد استفاده می‌کنند.
- میل جنسی: میل کم شایع‌ترین مشکل جنسی زنان میانسال است که تقریباً 70 درصد از زنان را در میانسالی تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، میل جنسی کم چیزی است که می تواند مردان و زنان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. مکمل‌های زیادی برای افزایش میل جنسی در بازار وجود دارند، اگرچه اثربخشی این مواد همچنان در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.
- قدرت جنسی: اغلب ادعا می‌شود که داروهای آفرودیزیاکی باعث افزایش قدرت و عملکرد جنسی می‌شوند. برخی از مکمل‌ها با هدف بهبود استقامت، روانکاری و استقامت به بازار عرضه می‌شوند.
- لذت جنسی: در نهایت، برخی از داروهای مقوی جنسی وجود دارند که باعث بهبود لذت جنسی در افراد می‌شود. براساس ادعاها این داروها رابطه جنسی را لذت بخش‌تر می‌کنند. حتی افرادی که از زندگی جنسی سالم لذت می‌برند، ممکن است جذابیت رابطه جنسی لذت‌بخش‌تر آنها را ترغیب کند که یک داروی مقوی جنسی را حداقل برای یکبار امتحان کنند.
به این نکته مهم توجه کنید، با وجود اینکه بسیاری از شرکت‌ها ادعا می‌کنند که این مکمل‌ها باعث افزایش میل جنسی می‌شوند. اما براساس تحقیقات اکثر این داروها عوارض جانبی شدیدی دارند و مجوزهای لازم را از سازمان غذا و دارو ایران و یا سایر کشورها دریافت نکردند. بنابراین اگر قصد مصرف این نوع از داروها را دارید بسیار دقت کنید.
تاثیر افرودیزیاک ها
سوال بزرگ این است که آیا داروهای مقوی جنسی واقعاً مؤثر هستند؟ برخی تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از مکمل‌های طبیعی مانند علف بز شاخدار باعث بهبود عملکرد جنسی می‌شود. اما به این نکته مهم توجه کنید که نتایج این تحقیقات براساس آزمایش بر روی حیوانات بدست آمده است.
مکمل‌های طبیعی
تعدادی از مواد طبیعی وجود دارد که اغلب به عنوان مواد تشکیل دهنده در مکمل‌هایی که به عنوان داروی غرایز جنسی به بازار عرضه می شوند، وجود دارند.
- آمبین: ماده‌ای که از سیستم گوارشی نهنگ‌های بدست می‌آید، در مطالعات حیوانی مشخص شده است که سطح تستوسترون را افزایش می‌دهد و در نتیجه باعث افزایش علاقه و رفتار جنسی می‌شود.
- علف بز شاخدار: نوعی گیاه گلدار که اغلب در طب چینی استفاده می‌شود، به عنوان یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی و لذت استفاده می‌شود. برخی از مطالعات حیوانی نشان می‌دهد که این گیاه ممکن است دارای خواص تقویت کننده جنسی باشد و مشخص شده است که بر تنظیم هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد.
- یوهیمبین: ماده‌ای است که از پوست درختانی که در آفریقا و هند رشد می‌کنند به دست می‌آید. این دارو با نسخه در ایالات متحده برای درمان اختلال عملکرد جنسی در دسترس است، اما در برخی از مکمل‌های بدون نسخه نیز موجود است. با این حال، یوهیمبین همچنین می‌تواند منجر به عوارض جانبی از جمله ضربان قلب نامنظم و اضطراب شود.
- جینسینگ: ریشه گیاهی که اغلب در طب سنتی و به عنوان مکمل غذایی استفاده می‌شود، گاهی اوقات به عنوان یک داروی غرایز جنسی نیز استفاده می شود. اگرچه اثربخشی آن برای این منظور نامشخص است. یک مطالعه که جدیدا انجام شده است نشان می‌دهد که جینسینگ ممکن است خواص تقویت کننده جنسی داشته باشد، اما تحقیقات بیشتری لازم است.
از آنجایی که جینسینگ می‌تواند اثرات متقابلی با برخی داروها از جمله رقیق کننده‌های خون داشته باشد، باید با احتیاط مصرف شود.
افرودیزیاک های غذایی
برخی از غذاها به خاطر خاصیت تقویت جنسی که دارند مورد توجه افراد قرار گرفته‌اند. این نوع از غذاها در طول تاریخ بشر برای افزایش لذت جنسی، عملکرد و میل جنسی استفاده می‌شد. غذاهایی که به‌عنوان داروی غرایز جنسی استفاده می‌شوند، می‌توانند شامل هم غذاهای رایج و هم غذاهای کمیابی شوند که به سختی به دست می‌آیند.
سوال این است که آیا آنچه می خورید واقعاً می تواند زندگی جنسی شما را بهبود بخشد؟
در حالی که هنوز هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد برخی از غذاها می‌توانند بر میل یا عملکرد جنسی تأثیر بگذارند، اما این بدان معنا نیست که غذا نمی‌تواند نقشی در تحریک زندگی جنسی شما داشته باشد. بدیهی است که پیروی از یک رژیم غذایی مغذی می‌تواند نقش موثری در کمک به شما در داشتن احساس سلامتی و انرژی کلی داشته باشد که می‌تواند بر میل و رفتارهای جنسی تأثیر بگذارد. وقتی احساس خوبی دارید، ممکن است بیشتر به رابطه جنسی علاقمند شوید.
ارتباط بهبود جریان خون و غرایز جنسی
برخی از غذاها نیز ممکن است دارای خواصی باشند که می‌توانند برای زندگی جنسی شما مفید باشند. به عنوان مثال، غذاهایی که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند، می‌توانند به بهبود جریان خون در سراسر بدن از جمله اندام تناسلی کمک کنند.
- شکلات تلخ مدت‌هاست که به عنوان یک داروی غرایز جنسی احتمالی توصیه می‌شود و تحقیقات نشان داده‌اند که ممکن است به بهبود جریان خون کمک کند. با این حال، در یک مطالعه که انواع تقویت‌کننده‌های طبیعی جنسی را مورد بررسی قرار داد، هیچ مدرکی مبنی بر اینکه شکلات تلخ به‌عنوان یک داروی غرایز جنسی تأثیر داشته باشد، پیدا نکرد.
- در تحقیقات مشخص شده است که الکل بر افزایش سطح برانگیختگی تأثیر دارد. یک مطالعه دیگر در همین زمینه نشان داد که مصرف متوسط منظم شراب قرمز با سلامت جنسی بهتر در زنان مرتبط است. زنانی که هر روز یک تا دو لیوان شراب قرمز می‌نوشیدند، میل جنسی بیشتر و عملکرد جنسی بهتری داشتند.
با این حال، توجه به این نکته مهم است که در حالی که مصرف کم تا متوسط الکل ممکن است مهارها را کاهش دهد و میل را افزایش دهد، مصرف بیش از حد الکل نیز می تواند عملکرد جنسی را مختل کند.
میوه‌های افرودیزیاک
سایر موادی که به عنوان داروی غرایز جنسی معروف هستند عبارتند از:
- انار
- انجیر
- آجیل کاج، بادام، گردو
- ماکا
- کدو تنبل
- مارچوبه
- هندوانه
- کرفس
- موز
- سیر
- ماهی سالمون
- قهوه
- زعفران
- آووکادوها
- عسل
- توت فرنگی
در حالی که شواهد علمی برای نشان دادن اینکه این غذاها واقعاً بر میل جنسی تأثیر می‌گذارند وجود ندارد، اما بسیاری از آنها به خاطر ترکیب‌های مانند پتاسیم، روی و مواد شیمیایی گیاهی که دارند می‌توانند بهزیستی را بهبود بخشند.
آیا یک سیب در روز می تواند زندگی جنسی شما را بهبود بخشد؟
سیب یکی از مواد غذایی موثر است که نتایج علمی از آن وجود دارد که نشان می‌دهد این ماده غذایی بر سلامت جنسی تاثیر دارد. یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که زنانی که روزانه یک عدد سیب مصرف می‌کنند، عملکرد جنسی بهتری نسبت به زنانی که به طور منظم سیب نمی‌خورند، دارند.
نکته‌ها و ترفندها
اگر می‌خواهید از یک داروی مقوی برای تقویت زندگی جنسی خود استفاده کنید، مهم است که در مورد تأثیراتی که ممکن است داشته باشند واقع بین باشید. به یاد داشته باشید که داروهای مقوی جنسی یک داروی جادویی نیستند. در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از مواد ممکن است اثرات مفیدی داشته باشند، عواملی مانند سلامت کلی، رژیم غذایی، تناسب اندام و سطح استرس اغلب تأثیر بسیار بیشتری بر سلامت جنسی دارند.
اثرات روانشناختی افرودیزیاک ها
قدرت مطلق اثر دارونما را نادیده نگیرید. دارونما یک ماده غیرفعال یا بی اثر است که با این وجود باعث اثر درمانی می‌شود. اگر فکر می‌کنید چیزی قرار است بر شما تأثیر مثبت بگذارد، احتمالاً نتیجه مثبتی را تجربه خواهید کرد.
برخی افراد قسم می‌خورند که برخی غذاها، مانند صدف یا شکلات تلخ، زندگی جنسی آنها را بهبود می‌بخشد. و این ممکن است درست باشد، اما ممکن است صرفاً نتیجه این باور باشد که این غذاها دارای اثرات تقویت کننده جنسی هستند که تفاوت را ایجاد می‌کند. در واقع این اثر روانی خوردن این غذاها است که باعث بهبود عملکرد جنسی آنها می‌شود.
راه‌های دیگر برای بهبود زندگی جنسی
اگر می‌خواهید زندگی جنسی خود را بهبود ببخشید، مواردی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید که به شما کمک می‌کند:
- رژیم غذایی سالم داشته باشید. تحقیقات نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی که شامل گوشت بدون چربی، سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل است، می‌تواند سطح هورمون، جریان خون و عملکرد اعصاب را بهبود بخشد.
- ورزش منظم داشته باشید. مطالعات نشان داده‌اند که فعالیت بدنی تأثیر مفیدی بر سلامت جنسی دارد. حتی انجام فعالیت‌ها کوچک می‌تواند عملکرد کلی جنسی بهبود بخشد.
- سطوح استرس خود را کنترل کنید. استرس می‌تواند تأثیر جدی بر میل جنسی داشته باشد، بنابراین یافتن راه‌هایی برای مدیریت موثر سطوح استرس مهم است. مراقبت از خود خوب و تکنیک‌هایی مانند مدیتیشن، ذهن آگاهی، تنفس عمیق و تجسم می‌تواند برای کاهش استرس مفید باشد.
فراموش نکنید که یافتن راه‌هایی برای تقویت زندگی جنسی می‌تواند سرگرم کننده باشد! اما اگر به فکر امتحان یک ماده یا مکمل برای رفع مشکل جنسی هستید، همیشه باید با پزشک خود صحبت کنید، گنجاندن برخی مواد غذایی در رژیم غذایی شما می‌تواند راهی ایمن (و خوشمزه) برای سرگرم شدن با داروهای تقویت کننده جنسی باشد.
دام‌های بالقوه
اگر علاقمند به امتحان یک داروی مقوی جنسی هستید، برخی از دام‌های بالقوه وجود دارد که باید مراقب آنها باشید و یک سری اقدامات احتیاطی وجود دارد که باید انجام دهید.
- اول با دکترتان صحبت کنید. برای رفع مشکلاتی که ممکن است مبنای پزشکی داشته باشند، به داروهای مقوی جنسی اعتماد نکنید. مشکلات جنسی اغلب می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای یا سلامت روان باشد، بنابراین مهم است که در مورد علائم خود، از جمله علائم مربوط به رابطه جنسی، با پزشک خود صحبت کنید. گاهی اوقات مردم به دلیل خجالت در مطرح کردن چنین مسائلی با پزشک خود مردد هستند، اما نکته مهمی است که باید به آن اشاره کنید.
- مراقب عوارض جانبی و تداخلات احتمالی باشید. همچنین، تصور نکنید که فقط به دلیل “طبیعی” بودن چیزی، ایمن، بی ضرر یا بدون عوارض جانبی است. حتی مواد طبیعی نیز می‌توانند اثرات نامطلوبی داشته باشند یا با سایر داروها یا مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید تداخل داشته باشند.
- به یاد داشته باشید که میل و رفتار جنسی تک بعدی نیستند. عوامل فیزیکی نقش مهمی دارند، اما عوامل بین فردی و روانی مهمی نیز در کار وجود دارد. احساس شما نسبت به خود، شریک زندگی و رابطه‌تان همگی می‌تواند بر میزان تمایل و شرکت در فعالیت جنسی تأثیر بگذارد.
- اگر مشکلاتی در عملکرد جنسی دارید، از جمله میل جنسی کم یا مسائل فیزیکی که رابطه جنسی را دشوار یا غیرممکن می کند، با پزشک خود صحبت کنید. چنین مشکلاتی اغلب قابل درمان هستند، یا ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشد که نیاز به درمان دارد.
تاریخچه افرودیزیاک ها
معرفی داروی سیلدنافیل (ویاگرا) باعث ایجاد علاقه بیشتر در استفاده از داروهای تقویت کننده قوای جنسی شد، اما استفاده از آنها در واقع به هزاران سال قبل باز می‌گردد. در طول تاریخ بشر، مردم برای کمک به افزایش میل جنسی و حتی باروری به غذاها و دیگر مواد طبیعی روی آورده‌اند. غذاهایی مانند صدف، شکلات، میخک، دارچین، زنجبیل و آویشن همگی در مقاطع مختلف تاریخ بشر به عنوان یک داروی افزایش میل جنسی مورد استفاده قرار گرفته‌اند.
دلیل این که هزاران سال است که داروهای مقوی جنسی محبوب مانده‌اند این است که تضمین می‌دهند به مردم کمک کنند احساس خوبی داشته باشند و لذت بیشتری را تجربه کنند. در حالی که تحقیقات بیشتری برای بررسی اینکه چگونه غذاها و مواد می‌توانند بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارند مورد نیاز است، این احتمال وجود دارد که داروهای مقوی جنسی همچنان برای افرادی که علاقه مند به بهبود زندگی جنسی خود هستند جذاب باشند.
