واکنش گروه سنی به کرونا
مقدمه در حالی که گروههای سنی خاص در برابر اثرات ویروس کرونا (COVID-19) بر سلامتی جسمی آنها ممکن است، آسیب پذیر نباشند. اما هیچ گروه سنی شانس ابتلا نشدن آنها به بیماری کووید19 صفر نیست. این بیماری همه گیر جهانی همه را در تمام سنین…
نحوه تمرین همدلی در طی همه گیری کرونا (COVID-19)
مقدمه ویروس کرونا (COVID-19) تقریباً از همه جنبهها در زندگی روزمره ما منجر به ایجاد تغییرات گسترده و اختلال شده است. با وجود آمدن این تغییرات در زندگیمان احساس غرق شدن در انزوا و اضطراب طبیعی است. ولی تمرین همدلی در طی همه گیری کرونا…
چگونه با تنهایی در طی شیوع کرونا مقابله کنیم
مقدمه آیا نمی دانید که چگونه با تنهایی خود با شروع شیوع ویروس کرونا کنار بیایید؟ شما می توانید بی توجه به این بیماری از خانه بیرون بروید. ولی، دلایلی بسیاری وجود دارد که باعث می شود تا شما در خانه ماندن را ترجیح دهید….
چگونه با قرنطینه کنار بیاییم
مقدمه قرنطینه شدن در خانه می تواند نقش مهمی در جلوگیری از شیوع ویروسهای عفونی داشته باشد. اما این بدان معنا نیست که قرطینه شدن اختلالی در روال عادی زندگی شما به وجود نیاورد. مراقبت از بهداشت روان در این دوران قرنطینه بسیار ضروری است….