احساس خستگی مستمر و 9 کاری که می‌توانید انجام دهید
مقدمه همه افراد دوره‌‌ها‌ی خواب آلودگی و انرژی کم را پشت سر می‌گذارند. اما اگر از طریق خواب یا استراحت آرامشی پیدا نمی‌کنید، وقت آن است که دلیل خستگی مفرط خود را پیدا کنید. این ممکن است مربوط به یک مسئله پزشکی یا یک مشکل…
تأثیر ویروس کرونا بر سلامت روان کارکنان بهداشت
مقدمه بیشتر کشورها دنیا بر عوارض جانبی ویروس کرونا (COVID-19) متمرکز شده‌اند. تعداد مرگ و میر، درصد آزمایشات منفی یا مثبت، اقتصاد، بیکاری و اینکه چه زمانی می‌توانیم به کار و زندگی خود برگردیم، ذهن همه‌ی ما را درگیر کرده است. ما در مورد سلامت…