اهمیت حفظ ساختار روزمره در زمانهای پرتنش کرونا
مقدمه برخی از افراد دوست دارند، که یک برنامه روزمره ثابت داشته باشند. در حالی که برخی دیگر از انسانهای از تصور داشتن یک برنامه قابل پیش بینی هم بدشان میآید. با این وجود، در زمان پر استرس، حفظ ساختار روزمره میتواند به شما کمک…
ترک اعتیاد در دوران کرونا و چالشهای مربوط به آن
مقدمه چگونه در طی همه گیری ویروس کرونا اعتیاد خود را ترک کنیم؟ ویروس کرونا برای همهی ما انسانها چالشهای منحصر به فردی را از در خانه ماندن گرفته تا کاهش دسترسی به خدمات حضوری به وجود آورده است. که اصلا انتظارش را نداشتهایم.طبق تحقیقات…
10 راهکار برای کمک به دیگران در طی همه گیری ویروس کرونا
مقدمه پیدا کردن راهی برای کمک به دیگران در طی بیماری همه گیر ویروس کرونا کاری دشوار است. ممکن است دریافته باشید که اکنون بیش از هر زمان دیگری وقت آزاد دارید. همچنان ممکن است نه جایی برای رفتن داشته باشید و نه کاری برای…
چگونگی مقابله با کرونا در تنهایی
مقدمه ما در این مقاله نکاتی در مورد چگونگی مقابله با کرونا در تنهایی را آوردهایم. همانطور که میدانید همه گیری ویروس کرونا و توصیههای بهداشتی که موجب شده، تا در خانه بمانیم همه ما را تحت فشار قرار داده است. بدون در نظر گرفتن…
افزایش خطر خودکشی با همه گیری بیماری کرونا
مقدمه همه گیری ویروس کرونا (COVID-19) منجر به تغییرات زیادی در نحوه عملکرد جامعه شده است. بسیاری از این تغییرات ممکن است خطر خودکشی را در برخی افراد افزایش دهد. تحقیقات فعلی نشان داده است، بسیاری از آمریکاییها بعد از شیوع ویروس کرونا پریشانتر شدهاند….
چگونه قربانیان خشونت خانگی میتوانند در طی شیوع ویروس کرونا در امان بمانند
مقدمه اطلاعات ارائه شده در این مقاله ممکن است باعث تحریک برخی افراد که به دلیل سوء استفاده در خانه آسیب دیدهاند، شود. ما در این مقاله قصد داریم در مورد خشونت خانگی صحبت کنیم. در طی شیوع ویروس کرونا، ماندن در خانه، پرهیز از…
شروع یک رابطه جدید در زمان ویروس کرونا
مقدمه چگونه یک رابطه جدید در طی همه گیری ویروس کرونا ایجاد کنیم؟ شروع یک رابطه جدید یا حفظ یک رابطه از ابتدا به خودی خود کاری دشوار است. اما با وجود موانع بزرگی مانند ویروس کرونا مشکلات قرار گذاشتن بسیار به وجود میآورد و…
چگونه مشکلات مالی ناشی از شیوع کرونا COVID-19 را کنترل کنیم
مقدمه میلیونها انسان در سراسر جهان و ایران ، که با شروع شیوع ویروس کرونا کسب و کار آنها نیز تعطیل شده است. یا از کار خود اخراج شدهاند این امر برای بسیاری از مردم یک ضربه ناگهانی و ویرانگر بود. و پاسخی هم برای…