مقدمه همه ما در مورد سلامتی و روابط خود اشتباه می‌کنیم. تصمیمات بد ممکن است برای هر کس اتفاق بیفتد. برخی از این خطاها نسبتاً جزئی هستند‌. اما برخی از تصمیمات ما تأثیر منفی طولانی مدت بر سلامت جسمی ‌و عاطفی ما خواهد گذاشت. آنچه…