برچسب: برقراری ارتباط

فعالیت جالب مشترک زوجین
خودسازی

17 فعالیت جالب مشترک زوجین 

رابطه شما با پارتنرتان به سرعت سرد می‌شود اگر زمان کافی برای سرگرمی بایکدیگر صرف نکنید. انجام کارهای عاشقانه و مهیج باعث تقویت رابطه شما با همسرتان می‌شود. ما در این مقاله، 17 فعالیت جالب مشترک زوجین را معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کند…

اختلال شخصیت اجتنابی
سلامت روان

اختلال شخصیت اجتنابی (AVPD) چیست؟ 

مقدمه اختلال شخصیت اجتنابی (AVPD) یک الگوی ماندگار رفتار مربوط به پرهیز اجتماعی، احساس عدم کفایت و حساسیت به طرد شدن است که باعث ایجاد مشکلات در موقعیت‌های کاری و روابط می‌شود. این اختلال با کمرویی و حساسیت شدید نسبت به انتقاد دیگران همراه است….

صحبت با دیگران
سلامت روان

چگونگی صحبت با دیگران در زمان نیاز 

مقدمه مهم نیست که در حال حاضر چه احساسی دارید، صحبت کردن با دیگران و برقراری ارتباط با آن کلید داشتن احساس بهتر است. خصوصا اگر با بیماری جسمی، افسردگی، اعتیاد، از دست دادن یکی از عزیزان یا حتی فقط تنهایی دست و پنجه نرم…

روابط اجتماعی بدون الکل
اعتیاد

روابط اجتماعی بدون الکل 

مقدمه باید بدانید که یکی از دلایل محبوبیت زیاد نوشیدن الکل این است. که بسیاری از افراد خوردن مشروب را در موقعیت‌های اجتماعی مفید می‌دانند. و حداقل در مقدار‌های کم در یک جمع دوستانه از آن استفاده می‌کنند. تحقیقات در مورد اعتیاد به مشروبات الکلی…