برچسب: استرس

در میان سبک‌های دلبستگی ناایمن، تشخیص دلبستگی اجتنابی بسیار سخت است. در نگاه اول، به نظر می‌رسد که فرد عزت نفس بالایی دارد. این افراد مستقل به نظر می‌رسند و به عنوان فردی که شناخته می‌شوند که به حمایت عاطفی دیگران متکی نیستند. در حالی…

یکی از سوالاتی که ممکن است بسیاری  از افراد خودشان بپرسند این است دلیل وابستگی سریع به جنس مخالف در آن‌ها چیست. آیا شما تاکنون بارها وارد یک رابطه جدید شده‌اید، و تمام پرچم‌های قرمز خود را نادیده گرفته‌اید؟ آیا شما نمی‌توانید تنهایی را تحمل…

همسرمان و اطرافیان ما کسانی هستند که قرار به ما احساس امنیت و محافظت بدهند. اما وقتی آن‌ها به کسی تبدیل می‌شوند که به شما صدمه می‌زنند، رابطه شما به جای اینکه به شما آرامش دهد تبدیل به یک بار اضافه می‌شود. آزار کلامی و…

تابستان است و هوا گرم است و مردم تمایل بیشتری به رفتن به استخر و باشگاه‌های ورزشی دارند. اما برای کسانی که  به پسوریازیس و اگزما مبتلا هستند، این موضوع می‌تواند مشکل‌ساز باشد. اگزما و پسوریازیس مشکلات پوستی هستند که باعث خارش و سوزش دردناک…

نوع ارتباط دورن مغز یک فرد حساس بسیار متفاوت است. مغز این افراد اطلاعات را به صورت متفاوت پردازش می‌کند، در نتیجه نوع تصمیم‌ گیری در افراد حساس نیز کاملا متفاوت است. بعد از همه‌گیری کرونا تصمیم گیری برای تمام افراد سخت‌تر شد، اما این…

کنار آمدن با یک همسر منفی گرا و شکاک می‌تواند بسیار سخت باشد. منفی‌گرایی در ازدواج می‌تواند به شکل بدبینی، انتقاد، ناله کردن، حمله، بدبینی، نارضایتی، کمال‌گرایی خود را نشان دهد. مقابله با این رفتارها و نگرش‌ها یک چالش جدی است. دلایل متعددی وجود دارد…