دسته: روانشناسی

همه علائم اضطراب رابطه یکسانی را ندارند. ممکن است هر فردی به دلیل خاصی به این اختلال مبتلا شده باشند. در این مقاله دلایل احتمالی این موضوع را بررسی می‌کنیم. مطالب مرتبط: “دلایل اضطراب رابطه”  سبک دلبستگی مضطرب ناسالم به زبان ساده، سبک دلبستگی شما…

اگر به صورت دائم رابطه به ظاهر کامل خود را زیر سوال می‌برید و به دنبال عیوب هستید و فکر می‌کنید هر لحظه ممکن است رابطه شما کامل از بین برود، حتی زمانی که دلیل موجهی برای این افکار ندارید شما دچار اضطراب رابطه هستید….

افسردگی بیماری رایجی که بعد از همه گیری کرونا بیشتر نیز شده است. فردی که دچار افسردگی است نسبت به زندگی خود ناامید است و هیچ چیز نمی‌‌تواند او را خوشحال کند. اگر شما هم این مشکل را دارید نگران نباشید. راهکارهای متفاوتی برای حل…

کلماتی که هر روز به اطرافیان خود می‌گوییم می‌توانند به روابط ما آسیب بزنند یا آن‌ها را بهبود بخشند. متأسفانه، گاهی اوقات افراد از این کلمات با هدف درستی استفاده نمی‌کنند. برخی از افراد ممکن است از این کلمات برای دستکاری احساسات ما استفاده کنند….

اصطلاح دلبستگی طردکننده اجتنابی برای افرادی استفاده می‌شود که سعی می‌کنند از ارتباط عاطفی، وابستگی و نزدیکی به افراد دیگر اجتناب کنند. فردی که نوع وابستگیش اجتنابی طردکننده است، معمولا علاقه به ایجاد روابط عاشقانه ندارد و ممکن است به صورت فعال از ایجاد هر…

گاهی اتفاقاتی در گذشته رخ می‌دهد که بسیار دوست داریم آن‌ها را فراموش کنیم. دلیل این موضوع گاهی اوقات خجالتی که از آن اتفاق داریم و برخی اوقات نیز خاطرات به نحوی هستند که باعث ناراحتی ما می‌شوند. ما در گذشته با افرادی ارتباط بودیم…

ازدواج یکی از اتفاقات بسیار مهم هر فردی در زندگی است که با فراز و نشیب‌های بسیاری همراه است. در واقع، بسیار عادی است که شما در دو سال اول زندگی با مشکلاتی روبرو شوید، اما نترسید. شما با درک موانعی که ممکن است در…

اصطلاح کدگزینی (Code Switching) هم در جوامع رنگین پوست و هم در میان سفیدپوستان به رسمیت شناخته شده است. در ایران نیز این مشکل وجود دارد. اگر نمی‌دانید کدگزینی چیست با ما همراه باشید. کدگزینی (Code Switching) اصطلاح ” کدگزینی” به رفتاری اشاره دارد که…