نویسنده: user0046

خودفریبی
خودسازی

خودفریبی چیست و چرا خودمان را گول می‌زنیم؟ 

زمانی که به خود اجازه می‌دهیم باورهای نادرست یا بی‌اعتبار را حفظ کنیم، از خودفریبی یا انکار خود استفاده می‌کنیم. از نظر روانشناسی، دروغ گفتن به خود یک عمل دفاع از خود است. همه ما به خودمان دروغ می‌گوییم، دلیل این موضوع متقاعد کردن خودمان…

مثبت گرایی سمی
خودسازی

مثبت گرایی سمی چیست؟ 

شاید ما تاکنون بسیار در مورد منفی‌گرایی و مضرات آن شنیده باشیم. اما در مورد مثبت گرایی سمی کمتر شنیده‌ایم. مثبت گرایی سمی یعنی اینکه هر چقدر شرایط سخت و دشوار شود، افراد باید ذهنیت مثبت خود را حفظ کنند. در مثبت‌گرایی سمی باور بر…

علل اصلی استرس
خودسازی

علل اصلی استرس 

همه ما در زندگی روزمره خود گاهی اوقات دچار استرس می‌شویم. استرس داشتن طبیعی است. آنچه باعث ایجاد استرس می‌شود از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به عنوان مثال یک نفر به خاطر ترافیک ممکن است عصبانی شود در حالی که فرد دیگر با…

تبدیل شدن به یک فرد خوب
خودسازی

6 راه برای تبدیل شدن به یک فرد خوب 

اغلب افراد دوست دارند که با دیگران ارتباط موثری داشته باشند. یکی از راه‌های ارتباط برقرار کردن با دیگران خوب بودن است. خوب بودن با دیگران مهربانی و مثبت اندیشی در سطح جامعه را افزایش می‌دهد. همچنین تحقیقات نشان می‌دهد که خوب بودن علاوه بر…

برنامه ریزی برای رسیدن به آرزوها
خودسازی

آرزو چیست؟ 

همه افراد جامعه آرزوهای دارند. اما آرزو چیست؟ منظور افراد از آرزوها و رویاهایی که دارند چیست؟ آیا آرزو همان هدف است؟ ما در این مطلب قصد داریم به این سوالات پاسخ دهیم. آرزو چیست؟ آرزوها رویاها، امیدها برای رسیدن به اهداف زندگی هستند. در…

القای احساس گناه کار بودن
روانشناسی

القای احساس گناه کار بودن یا Guilt Trip به چه معناست؟ 

القای احساس گناه کار بودن یا  Guilt Trip چیست؟ القای احساس گناه کار بودن شامل ایجاد احساس گناه یا احساس مسئولیت در شخص دیگر برای تغییر رفتار یا انجام یک اقدام خاص است. از آنجایی که احساس گناه می‌تواند محرک قدرتمندی برای رفتار انسان باشد،…

روانشناسی تربیتی
روانشناسی

روانشناسی تربیتی چیست؟ 

روانشناسی تربیتی (Educational Psychology) چیست؟ روانشناسی تربیتی (Educational Psychology)  شامل مطالعه نحوه یادگیری افراد از جمله روش‌های تدریس، فرآیندهای آموزشی و تفاوت‌های فردی در یادگیری است. هدف از روانشناسی تربیتی درک چگونگی یادگیری و حفظ اطلاعات جدید توسط افراد مختلف است. این شاخه از روانشناسی…

مرحله حسی - حرکتی رشد شناختی پیاژه
روانشناسی

مرحله حسی – حرکتی رشد شناختی پیاژه 

مقدمه نظریه پیاژه توضیح می‌دهد که کودکان طی چهار مرحله مختلف رشد شناختی، رشد می‌کنند. این مراحل جنبه‌های بسیاری از رشد ذهنی مانند استدلال، زبان، اخلاق و حافظه را شامل می‌شود. پیاژه معتقد بود که با گذشت زمان و افزایش دانش کودکان نسبت به تعامل…