نویسنده: user0046

محرک دلبستگی مضطرب
خودسازی

16 محرک دلبستگی مضطرب و برخورد با آن 

افرادی که دلبستگی مضطرب دارند اغلب دلبسته شریک زندگی خود هستند. آن‌ها همچنین ممکن است حسادت و مالکیت داشته باشند. این افراد ممکن است احساس کنند که نیاز دارند دائماً با شریک زندگی خود در تماس باشند، حتی زمانی که شریک زندگیشان نمی‌خواهد با آن‌ها…

دلبستگی اجتنابی
خودسازی

دلبستگی اجتنابی و نحوه برخورد با آن 

در میان سبک‌های دلبستگی ناایمن، تشخیص دلبستگی اجتنابی بسیار سخت است. در نگاه اول، به نظر می‌رسد که فرد عزت نفس بالایی دارد. این افراد مستقل به نظر می‌رسند و به عنوان فردی که شناخته می‌شوند که به حمایت عاطفی دیگران متکی نیستند. در حالی…

افراد منفی گرا
خودسازی

 7 نشانه افراد منفی گرا و چگونگی مقابله با آن 

همه ما فردی را می‌شناسیم که وقتی وارد یک محیط می‌شوند حال و هوای همه را خراب می‌کنند. یا شاید دوستی دارید که مدام از همه چیز شکایت می‌کند و نگران اتفاقاتی است که اصلا اتفاق رخ نداده است. یک فرد منفی گرا همیشه نقاط…

علائم اضطراب رابطه
روانشناسی

علائم اضطراب رابطه 

همه علائم اضطراب رابطه یکسانی را ندارند. ممکن است هر فردی به دلیل خاصی به این اختلال مبتلا شده باشند. در این مقاله دلایل احتمالی این موضوع را بررسی می‌کنیم. مطالب مرتبط: “دلایل اضطراب رابطه”  سبک دلبستگی مضطرب ناسالم به زبان ساده، سبک دلبستگی شما…

اضطراب جدایی
روانشناسی

دلایل اضطراب رابطه 

اگر به صورت دائم رابطه به ظاهر کامل خود را زیر سوال می‌برید و به دنبال عیوب هستید و فکر می‌کنید هر لحظه ممکن است رابطه شما کامل از بین برود، حتی زمانی که دلیل موجهی برای این افکار ندارید شما دچار اضطراب رابطه هستید….

وابستگی سریع
خودسازی

9 دلیل وابستگی سریع به جنس مخالف 

یکی از سوالاتی که ممکن است بسیاری  از افراد خودشان بپرسند این است دلیل وابستگی سریع به جنس مخالف در آن‌ها چیست. آیا شما تاکنون بارها وارد یک رابطه جدید شده‌اید، و تمام پرچم‌های قرمز خود را نادیده گرفته‌اید؟ آیا شما نمی‌توانید تنهایی را تحمل…

اعتماد
خودسازی

علل و نشانه های مشکل اعتماد 

مسائل مربوط به اعتماد بین طرفین در یک رابطه موضوعی پیچیده و چیزی است که افراد زیادی در مورد آن مشکل دارند. عدم اعتماد به طرف مقابل یک مشکل رایج که بین بسیاری از زوج‌ها وجود دارد و افراد در برطرف کردن این مسئله مشکل…

عدم اعتماد
خودسازی

غلبه بر مشکل عدم اعتماد با 8 راهکار کارآمد 

بی اعتمادی مشکلات متعددی را برای ما در روابطمان با نزدیکانمان ایجاد می‌کند. بی اعتماد به مرور تبدیل به یک الگوی رفتاری می‌شود که رهای از آن اصلا آسان نیست. اما، هنگامی که مشکلات را تجزیه و تحلیل کرید و علت عدم اعتماد به دیگران…